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全国爱耳日 | 一文告诉你如何保护听力健康

时间:2025-03-04 11:27:46  来源:  作者:  已点击:

  第二十六次全国爱耳日活动主题

  健康聆听

  无碍沟通

  第二十六次全国爱耳日

  宣传教育活动宣传口号

  ●关注听力健康,建设健康中国

  ●努力实现人人享有耳及听力保健服务

  ●建设无障碍环境,助力聆听美好生活

  ●树立主动健康意识,科学爱耳护耳

  ●尊重、关心、关爱听力残疾人

  ●早发现、早诊断、早康复,让听力残疾儿童聆听美好世界

  ●关爱老年人听力健康,不断提升老年人生活品质

  ●让全年龄段、全生命周期的耳和听力保健成为现实

  ●加强科技赋能,助力听力健康

  ●科学使用电子设备,远离噪声损伤

  听力障碍患病率有多少?

  定期体检哪些是听力障碍高风险人群?

  如何防止娱乐性噪声造成听力损失?

  减少接触:

  ▶提高对娱乐性噪声可能危害听力的认识,尽量减少噪声接触。

  做好防护:

  ▶参加噪声活动时使用耳塞、耳罩和防声帽。

  ▶戴耳机听音乐时,不要把音量放得过大,听的时间不要太长。

  ▶经常接触娱乐性噪声者,建议每年进行一次听力检查。

  养成良好聆听习惯:

  ▶在地铁站或大街上等噪音较大的地方,最好不要用耳机听音乐,因为为了盖过噪声,人们常常会不自觉地加大音量。

  ▶睡觉时不听耳机,因为耳塞夹在枕头和耳朵之间,会对鼓膜造成伤害;如果听着音乐睡着了,不仅会延长音乐声暴露时间,还由于耳朵处于休眠状态时所受的损害会更加明显。

  听力障碍对老年人的影响及危害?

  如何自助进行听力筛查?

  问卷法:以下9个条目中如果任意一条符合您的情况,就提示您的听力可能出现问题,应及早到专业机构进行诊断。

  听力筛查提示异常怎么办?

  听力障碍不可怕,及时寻求专业指导、及时干预,同样可以“健康聆听,无碍沟通”!

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